Você sabe qual é o limite seguro para consumir bebidas alcoólicas?
“Homens podem tomar até 2 doses por dia. Mulheres, apenas uma,” explica o neurologista Dr. Leonel Takada (CRM: 112.075/SP). Uma dose equivale a uma cerveja (350 ml), uma taça de vinho ou uma dose de destilado (40 ml). O máximo por semana é 14 doses para homens e sete para mulheres.
O excesso pode causar danos sérios ao cérebro e à saúde. E nunca beba se for dirigir. Segurança vem em primeiro lugar.
Veja ao vídeo com a explicação do especialista clicando aqui.
Tenha acesso aos conteúdos do Doutor Ajuda. Acesse o site.
Foto: Dr. Ajuda!/divulgação
