Damasco possui Vitamina C, Vitamina A, Potássio e poucas calorias. Conheça 9 benefícios da fruta

  O Damasco é uma fruta rica em seu valor nutricional. A cada 100 gramas, possui 12% de Vitamina C, 12% de vitamina A, 6% de Potássio e somente 48 calorias. O damasco fresco, como outras frutas, deve ser consumido em um curto período específico de tempo. Além disso, deve ser mantido em uma temperatura … Ler mais Damasco possui Vitamina C, Vitamina A, Potássio e poucas calorias. Conheça 9 benefícios da fruta

Farinha de maracujá controla o colesterol e o diabetes; veja outros benefícios

Entre as farinhas funcionais, a feita com a casca de maracujá foi uma das pioneiras: existem estudos sobre ela desde 1998. A farinha é feita a partir da parte branca da casca, que é a porção mais rica em nutrientes, como a fibra pectina, a vitamina B3 (niacina), ferro, cálcio e fósforo. A maior parte … Ler mais Farinha de maracujá controla o colesterol e o diabetes; veja outros benefícios

Termogênicos interferem na saciedade e queima de gordura; entenda

Os alimentos termogênicos são aqueles que, em sua composição, possuem princípios ativos, chamados de fitoquímicos, substâncias que realizam a termogênese, ou seja, atuam no sistema nervoso central, aumentando a temperatura do corpo, acelerando o metabolismo e estimulando o gasto de energia. Alguns desses alimentos também provocam um aumento na sensação de saciedade. Segundo a nutricionista … Ler mais Termogênicos interferem na saciedade e queima de gordura; entenda

Endocrinologista Karlla Ricatto estará no Mercado Natural de Mantena neste sábado

A endocrinologista Karlla Vieira Campos Ricatto estará neste sábado, 18 de agosto de 2018, no Mercado Natural de Mantena. De acordo com a empresária Raquel Martins, a médica vai explicar sobre os tipos de alimentos adequados para quem tem problemas de Diabetes, Tireoide, entre outras doenças. Também explicará como são realizados testes de intolerância e … Ler mais Endocrinologista Karlla Ricatto estará no Mercado Natural de Mantena neste sábado

Mercado Natural inaugura nova unidade em Mantena; confira as fotos

Na manhã deste sábado, 11 de agosto de 2018, foi inaugurada em Mantena mais uma unidade do Mercado Natural. E empresa, especializada em produtos 100% naturais, está crescendo e levando o novo conceito para as cidades vizinhas. É um empreendimento diferente, totalmente voltado para a saúde e bem estar da população. Para os mantenenses, a novidade agradou, … Ler mais Mercado Natural inaugura nova unidade em Mantena; confira as fotos

Mais uma unidade do Mercado Natural será inaugurada neste sábado, em Mantena

Um novo empreendimento, totalmente voltado para a saúde e bem estar da população, será inaugurado neste sábado, 11 de agosto de 2018, a partir das 8h30min, no centro de Mantena. De acordo com a empresária Raquel Martins, a proposta do Mercado Natural é tornar fácil e acessível a alimentação saudável para os mantenenses. Alguns já são clientes do Mercado Natural de Barra … Ler mais Mais uma unidade do Mercado Natural será inaugurada neste sábado, em Mantena

Mercado Natural vai inaugurar loja em Mantena

Sucesso em Barra de São Francisco desde abril deste ano, o Mercado Natural, loja especializada em alimentação saudável, vai inaugurar uma unidade na cidade de Mantena, Minas Gerais. De acordo com a empreendedora Raquel Martins, o objetivo é atender o consumidor mantenense com a mesma qualidade e variedade que vem atendendo o francisquense. “Estamos atendendo muitos … Ler mais Mercado Natural vai inaugurar loja em Mantena

Francisquense Jéssyca Ulich estará no Campeonato Brasileiro de Fisiculturismo

A atleta Jéssyca Luiza Ulich Pereira, de Barra de São Francisco, foi classificada para o Campeonato Brasileiro de Fisiculturismo, que acontece nos dias 27, 28 e 29 de julho de 2018, na cidade de Ribeirão Preto, São Paulo. Jéssyca também está classificada para o Campeonato Internacional Arnold South America 2019. Com apenas 22 anos de idade, Jéssyca realiza o … Ler mais Francisquense Jéssyca Ulich estará no Campeonato Brasileiro de Fisiculturismo

Suco Detox Verde emagrece rápido e elimina gordura. Saiba mais

Há alguns bons anos, o suco detox se tornou sinônimo de emagrecimento, saúde e bem-estar. Não é por nada que seu nome indica um processo de desintoxicação do organismo, fazendo com que as toxinas presentes sejam eliminadas; com isso não há nada que atrapalhe o correto funcionamento do corpo. Ele é muito indicado para quem … Ler mais Suco Detox Verde emagrece rápido e elimina gordura. Saiba mais

Por uma vida mais saudável: Nutricionista Marília Gabriela estará no Mercado Natural

A nutricionista Marília Gabriela estará no Mercado Natural na próxima quinta-feira, 19 de julho de 2018, de 10 às 14h, onde irá tirar dúvidas de clientes sobre alimentação saudável. A participação da nutricionista faz parte do projeto Por uma vida mais saudável, lançado em Barra de São Francisco pela empresária Raquel Martins. Marília é nutricionista … Ler mais Por uma vida mais saudável: Nutricionista Marília Gabriela estará no Mercado Natural

Mercado Natural: Colágeno emagrece, deixa a pele firme e protege os ossos

Extraído do osso e da cartilagem do boi, o colágeno presente nos suplementos deve ser hidrolisado. O colágeno ajuda a combater os quilinhos extras e a adiar o envelhecimento precoce.   Por Eliane Contreras / Boa Forma O sucesso do colágeno hidrolisado não é de hoje. Há pelo menos três anos ele conquistou o público feminino com a promessa de firmar … Ler mais Mercado Natural: Colágeno emagrece, deixa a pele firme e protege os ossos

Mercado Natural: Chá de Moringa reduz colesterol e melhora pressão arterial; conheça outros benefícios

E se um superalimento estivesse dando sopa por aí? Pois a planta moringa oleífera, comum em áreas urbanas no Brasil, reuniria todos os predicados nutricionais para conquistar esse título. “A folha da moringa, uma planta muito cultivada, é usada na alimentação e promove muitos benefícios quando ingerida. De origem tropical, a planta pode ser usada como … Ler mais Mercado Natural: Chá de Moringa reduz colesterol e melhora pressão arterial; conheça outros benefícios

Empresária francisquense participa de feira Natural Tech em São Paulo

A empresária francisquense Raquel Martins participou na última semana da Natural Tech, em São Paulo. A participação em feiras e eventos é uma forma de buscar conhecimento e trazer para Barra de São Francisco novidades da alimentação saudável. A feira destina-se a promover o mercado de produtos naturais, probióticos e integrais, fitoterápicos e tratamentos complementares. Engloba toda … Ler mais Empresária francisquense participa de feira Natural Tech em São Paulo

Por uma vida mais saudável: Nutricionista Maria José Siqueira estará no Mercado Natural nesta terça-feira

A nutricionista Maria José Siqueira estará no Mercado Natural nesta terça-feira, 5 de junho de 2018, a partir das 13h, dando dicas de alimentação saudável. Segundo Raquel Martins, esse é um projeto do Mercado Natural para conscientizar e levar informação sobre alimentação saudável à população. “Escolhemos o nome ‘Por uma vida mais saudável’, pois nosso … Ler mais Por uma vida mais saudável: Nutricionista Maria José Siqueira estará no Mercado Natural nesta terça-feira

Mercado Natural: compras a granel podem custar cinco vezes menos

Castanha do Pará, leite em pó de coco, Goji Berry, sal do Himalaia, frutas secas, chás e temperos. Esses itens já fazem parte do cardápio rotineiro dos francisquenses, fortalecendo a tendência de levar à mesa alimentos naturais e saudáveis, já que alimentos in natura são a base para uma alimentação nutricionalmente balanceada. Além de pouca variedade, … Ler mais Mercado Natural: compras a granel podem custar cinco vezes menos

Nutricionista Rafaela Rodrigues dará dicas de alimentação saudável neste sábado no Mercado Natural

Neste sábado, 19 de maio de 2018, a nutricionista francisquense Rafaela Rodrigues estará no Mercado Natural para dar dicas de alimentação saudável para os clientes. Rafaela vai esclarecer dúvidas dos consumidores sobre os produtos e mostrar a maneira correta de usar cada um deles. Segundo a empresária Raquel Martins, o sábado será especial e o objetivo … Ler mais Nutricionista Rafaela Rodrigues dará dicas de alimentação saudável neste sábado no Mercado Natural

Mercado Natural: Vinagre de maçã emagrece, trata o cabelo e a pele; veja como usar

O vinagre de maçã possui uma série de benefícios para a saúde. Ele contribui para o emagrecimento, conta com ação antioxidante, protege o fígado, previne o diabetes, câimbras, tem ação diurética e melhora as articulações e a digestão. O alimento pode ser feito a partir de qualquer alimento que contenha açúcar, como a maçã, uva, framboesa, maracujá, cana … Ler mais Mercado Natural: Vinagre de maçã emagrece, trata o cabelo e a pele; veja como usar

Mercado Natural: Veja benefícios, cuidados e modos de usar o Óleo de Coco

Revisado por Melissa Ganam O óleo de coco é um óleo extraído da fruta coco e existem dois tipos desse alimento funcional, o refinado e o extravirgem. O primeiro é feito a partir do coco seco, enquanto o segundo é feito com o coco fresco. No último caso, ele deve ser extraído até 48 horas após a colheita, preferencialmente de … Ler mais Mercado Natural: Veja benefícios, cuidados e modos de usar o Óleo de Coco

Mercado Natural: Conheça os benefícios e saiba como consumir o Sal Rosa do Himalaia

O sal rosa é extraído de minas salinas localizadas nas montanhas do Himalaia. Apesar de estar nas montanhas, ele é de origem marinha, um pedaço de oceano aprisionado em rocha durante as convulsões que sacudiram o planeta em seus primórdios. Este mar foi cristalizado em camadas de sal e guardado por milhões de anos nas profundezas das … Ler mais Mercado Natural: Conheça os benefícios e saiba como consumir o Sal Rosa do Himalaia

Confira 20 dicas para melhorar sua alimentação

Beleza e Saúde Uma alimentação saudável previne deficiências nutricionais e protege contra doenças infecciosas. Uma boa dieta deve ser variada e por isso rica em nutrientes que podem melhorar as defesas do organismo. Para que a alimentação seja saudável, ela deve ser composta de proteínas, gorduras boas, carboidratos, aminoácidos, fibras, antioxidantes, vitaminas e minerais. Variar os tipos … Ler mais Confira 20 dicas para melhorar sua alimentação

Com ambiente moderno e conceito inovador, casal de empreendedores inaugura primeiro Mercado 100% Natural em Barra de São Francisco. Confira as fotos

“A cidade estava precisando de um empreendimento como esse, estão de parabéns!“, foi a frase mais ouvida na manhã deste sábado, 14 de abril de 2018, na inauguração do Mercado Natural em Barra de São Francisco. Todos que chegavam para conhecer o novo espaço ficavam maravilhados com a estrutura e, principalmente com a ideia, que … Ler mais Com ambiente moderno e conceito inovador, casal de empreendedores inaugura primeiro Mercado 100% Natural em Barra de São Francisco. Confira as fotos

Mercado Natural será inaugurado neste sábado em Barra de São Francisco

Um empreendimento voltado para a saúde e bem estar da população será inaugurado neste sábado, 14 de abril de 2018, no centro de Barra de São Francisco. A proposta do Mercado Natural é tornar fácil e acessível a alimentação saudável. “São produtos 100% naturais e para toda a família“, diz empreendedora Raquel Martins. São alimentos sem … Ler mais Mercado Natural será inaugurado neste sábado em Barra de São Francisco

Para alegria dos adeptos de uma alimentação saudável, Barra de São Francisco vai ganhar primeiro Mercado 100% Natural

Com demanda cada dia mais crescente, o mercado de produtos naturais é um dos negócios que mais cresce no Brasil. O principal fator, segundo especialistas, é a preocupação de grande parte da população com a saúde e bem estar, buscando agora uma alimentação mais natural, orgânica, livre de aditivos químicos. Para atender um público tão … Ler mais Para alegria dos adeptos de uma alimentação saudável, Barra de São Francisco vai ganhar primeiro Mercado 100% Natural